如何挑选优质的红提?红提功效及食用注意事项

2017年09月13日10:15  来源:家庭医生在线
 
原标题:如何挑选优质的红提?红提功效及食用注意事项

  红提是属于葡萄的一种类型,而且还被称为是葡萄之王。红提的价格要比葡萄的价格要高。红提它有着很多的好处,它耐运输,果子脆,并且个头要比一般的葡萄大,酸甜可口。不仅如此,红提还具有着很高的营养价值,红提的功效与作用也很多。今天我们就来介绍一下红提!

  红提被列为世界四大水果之首,含有多种果酸、维生素、矿物质。味甘酸性平,补气血强筋骨,养颜、止咳、安胎,营养价值可见一斑。红提的功效:

  1、化痰止咳

  对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

  2、补血益气

  宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群

  3、强筋

  强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。

  4、壮骨

  含有丰富的维生素和微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。

  5、养颜护肤

  含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。

  如何挑选优质的红提?

  1、红提的外表

  首先要挑选外皮整洁,没有疤痕,裂口的红提。

  2、红提的颜色

  喜欢吃甜的朋友可以挑挑深红色的,如果感觉不合口,或者太甜的话,可以再试试红色的。

  3、红提的大小

  红提比葡萄要大一些。大家在挑选的时候,主要以大的为主。大的红提,水分比较的充足,而且较甜。

  4、红提的新鲜程度

  新鲜一直是水果的关键。大家可以看看红提连着枝杈的地方是不是很牢固。一般时间长的红提,拿起来会因为不紧而往下掉粒。

  5、红提表面的霜

  一般刚开箱的红提上面都会有一层霜。有霜的红提一般很脆,很甜。在清洗的时候要注意多洗洗,把霜都彻底的清洗干净。

  介绍完如何挑选红提后,当然是来介绍一下怎么吃了,鉴于一般大家都是直接食用,我们就来介绍一下食用红提时的注意事项:

  1、吃完红提后不宜立刻喝水,会容易导致腹泻。

  2、鱼、萝卜最好也不要跟红提一起食用,以免造成身体的不适。

  3、糖尿病患者,便秘者,脾胃虚寒者要少吃红提。

  4、红提不能和牛奶一起吃,否则容易引起腹泻。

  5、红提不能和四环素一起吃,四环素是生活中比较常见的药物,而红提是不能跟这种药物一起食用的,两者同食容易降低四环素的药性甚至是使得其药性消失。

  6、不管是不是反季节的水果上面都会沾有农药,红提也不例外。准妈妈在吃红提的时候一定把皮剥干净了再吃,因为怀孕期间孕妇的体质会比较敏感,病从口入的话很容易产生连锁反应,甚至会影响到宝宝的生长发育。

(责编:郑浦丽、胡洪林)

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