为啥忌口了病也不见好?可能因为这里做错了

2017年08月31日13:37  来源:家庭医生在线
 

  生病最怕什么?小编摸着良心、眼含热泪来告诉你,那就是——忌口!在下只是个胖子啊!为什么要忌口啊?生病就生病啊,为什么要忌口?随着年纪的增长,小编发现,只有中医老伯伯会面容慈祥地说“要忌口”,而西医叔叔是做不出来这残忍的事情的,所以,小编后来看病只挂西医……

  但是,忌口真的只是中医的“专利”吗?南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉(名医预约)教授曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过相关问题,一起看看专家怎么说。

  忌口非中医“专利”

  梁教授表示,不少人认为只有中医才重视忌口,这是不对的。其实,西医一样需要忌口,有的还特别强调忌口。例如血栓闭塞性脉管炎之戒烟;糖尿病之忌糖;过敏性、化脓性中耳炎之忌蛋。痛风病的忌口就更多了,什么酒类、红茶、红肉、酸性食物、老火靓汤,都不宜多吃。

  科学忌口须因人而异

  据梁教授介绍,忌口有狭义和广义之分。狭义的忌口是指患病时应忌什么饮食;广义的忌口还包括因年龄、性别、体质、气候、地区的不同和药物的配伍禁忌以及药物与食物、食物与食物之间的相克、不宜和禁忌。

  古医籍曰:“不遵禁忌,误在放纵;概不敢食,误在拘泥;而当食不食,坐失亦多矣。”科学的忌口是辨证的,一分为二的,各人应根据自身状况的不同,灵活运用。既不可毫无禁忌,放纵饮食;也不能盲目忌口,将“忌口”变成了“闭口”,会导致人体必需的营养得不到满足,危害健康。

  忌口误区多 辨清早康复

  但是,在生活中,对于忌口的错误认识还是很多的,梁教授特别指出几种常见误区,帮大家辨清状况,正确忌口,以期早日康复。

  误区一,宁戒勿食。

  有的人患病时过分恐惧食物的毒副作用,对怀疑或传闻有碍治病的食物,一概不吃,甚至对一些较为中性又富营养的食物,也不敢食用。例如有人认为癌症患者不能吃“发物”。其实,虚弱的癌症病人,正是需要这些所谓的发物,例如鱼、虾、鸡、蛋等,用这些丰富的蛋白质来提高机体的免疫力。

  误区二,因噎废食。

  有人常把自己一次偶然的体验变成不变的规律。例如饮过一两次牛奶出现腹泻,以后就再也不敢喝了。其实,人对食物是可以逐渐适应的,也可以通过脱敏的办法,从少量到多量逐步适应。

  误区三,以讹传讹。

  患病忌口,不同地区有不同的说法和禁忌,根据不同的地理环境和气候而有所不同,但其中也存在以讹传讹的误区。

  梁教授提醒,如果记不住什么食物会相忌,最好的办法是:第一,食物多样化,经常更替饮食品种;第二,进食两种以上涉嫌相忌的食物,最好相隔一些时间,避免不良的化学反应。

本文指导医生:梁东辉擅长疾病:擅长冠心病、高血压病、心律失常、心力衰竭、脑血管病、糖尿病、肾病、顽固性咳喘、老年虚证等病症的诊治。

  (责任编辑:郑永仪 )

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(责编:郑浦丽、胡洪林)

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