浅谈初中生网络成瘾

2017年06月23日10:40  
 

在信息化的社会里,初中生与互联网的关系越来越紧密,过度使用和不良使用互联网会导致初中生网络成瘾,造成身心损害,危害家庭和社会。所以初中生网络成瘾正成为一个新型的社会问题。初中生网络成瘾的危害是严重的,不仅会影响初中生身心健康的发展,甚至会影响其学习成绩。造成初中生网络成瘾的原因是多方面的,有初中生自身的原因,也有外界因素的影响。对于初中生网络成瘾应该采取“预防为本,防治结合”的方针加强初中生的网络教育和心理健康教育。增强防范意识,提高心里免疫能力,创造有利于初中生健康发展的良好家庭环境和社会环境,促使初中生健康成长。

网络成瘾是指由于过度使用互联网而对上瘾者造成身心损害的一种现象。网络成瘾者往往忽视工作、家庭、现实社会的交往甚至是自我健康。

对于学生自身来说,初中阶段是儿童向成人的过渡阶段,也是青春期的起始阶段。生理上的成熟使初中生心理上产生成人感,他们希望能获得某些权利,找到新的行为标准并可望变换社会角色,然而他们心理水平有限,许多期望不能实现,导致挫折感。缺乏良好的自制力、认知能力、判断能力。初中生处在求知欲旺盛的时期,相比现实世界网络世界更能吸引初中生的注意力,自制性和自律性相对较差因而很可能深陷网络世界而无法自拔,对于网上的的新奇新刺激无认知能力和判断力,亦受其诱惑。

不仅有青少年自身的因素,外界的因素也很大程度上致使青少年网络成瘾。目前初中生大多是独生子女,且城镇居民是楼房式独门户家居为主,某种程度不利于子女与同龄伙伴交流,父母可能忙于工作和生计而忽略与子女情感沟通,便会在网络中寻找可归一群体。在学校中学习过程中,缺乏心理健康教育课程,无法普及心理健康常识。

在我国,心理健康教育还没有被真正重视,初中生心理健康问题有严重化趋势,很多网络成瘾的初中生不懂如何交往只好上网寻求朋友,还有些初中生性格比较胆怯、孤僻,在现实中的不到很好的调节和帮助。只好通过上网展现性格中理想的一面,还有一些初中生遇到挫折时心情低落或感到无聊,选择上网发泄一下或逃避问题。

初中生网络成瘾严重影响其心理素质导致人格异化。 网络游戏是初中生迷恋于网络的主要原因,长期迷恋于网络的初中在心理上受到影响,其主要表现是:首先,在网络游戏长了之后会产生幻觉,注意力下降,自己的身心受到一定的影响,长此以往人的反应会迟钝,语言木讷,这种现象会影响智力的发展,导致学习成绩的退化,如果长时间尝试不到成功的喜悦就会产生一种破罐子破摔的思想,最终走向彻底堕落。网络成瘾还会使成瘾学生的人格发生明显改变,变得自私怯懦。不去关心他人和集体,只关心自己的网络游戏,渐渐的会失去对朋友的关心和家长的信任,遇到挫折和失意的时候,不会正面面对困难、解决困难,而是一味的去躲避,甚至旷课逃学,远离集体。

最重要的,上网成瘾严重影响了初中生的身心健康。正处于生长发育阶段的初中生由于长期沉迷于网络和游戏,大脑的发育受到了影响,长时间的激动和兴奋会导致血压升高,大脑一直处于亢奋状态会使大脑受到伤害,如此长期处于亚健康或直接导致心理障碍,重复机械的运动和长时间操作会引起腰酸、背疼、全身不适,以肩关节、肘关节、腕关节为多见关节无菌性炎症尤为普遍,这一切对他们终身的发展都可能产生较大甚至极为不利的影响。

要解决初中生网络成瘾的问题,必须从初中生本身因素入手。提高初中生自身素质,增强网络免疫力,消除网络成瘾产生的因素。初中生应树立正确使用网络的观念。初中生应该客观认识网络的积极作用和不良使用网络的危害,在使用网络中应树立正确的网络伦理、道德、规范意识,培养优雅的网络情绪,不断提高虚拟世界和现实生活中的认知能力交往能力、适应能力、创新能力和辨识能力。

要充分认识网络健康观念和知识,同时要积极参加集体活动、体育锻炼,已培养自己的生活乐趣和自信心等。引导他们树立正确的人生观价值观,同时要培养学生自控能力和调节能力。

其次,作为家长,应该与孩子进行心灵的沟通与对话,并创造健康的家庭环境,与孩子平等交换看法和观点,结合孩子的特点开展教育引导孩子正确利用网络,防止孩子沉迷于网络。家长的认知作用,作为家长,应该与孩子进行心灵的沟通与对话,并创造健康的家庭环境,与孩子平等交换看法和观点,结合孩子的特点开展教育,引导孩子正确利用网络,防止孩子沉迷于网络

对于学校,学校要注重学生心理健康教育,学校应把心理健康教育融入到日常教育和学生管理工作。是加强思想政治教育工作者的网络技能培训,提高运用互联网开展思想政治教育水平,有条件的地方建立心理咨询室,及时疏导学生心理问题,及时发现学生心理危机并治疗。

初中生网络成瘾的危害是严重的,不仅会影响初中生身心健康的发展,甚至会影响其学习成绩。对于初中生网络成瘾我们应该采取“预防为本,防治结合”的方针加强初中生的网络教育和心理健康教育。增强防范意识,提高心里免疫能力,创造有利于初中生健康发展的良好家庭环境和社会环境,促使初中生健康成长。(王文静)

来源:山东青年报·教育周刊 

(责编:郑浦丽、胡洪林)

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