男子指甲35年不剪 教你从指甲看健康

2017年04月20日16:19  来源:家庭医生在线
 
原标题:男子指甲35年不剪 教你从指甲看健康

  现代人把指甲的修饰作为一种时尚的装饰体现。当我们修剪指甲的时候,会发现每个人的指甲都不一样,无论形状、细纹等等。但是,我们也会从指甲的一些特征上来看出自己身体的变化,因此,指甲也是我们身体健康的信号灯,时刻注意自己指甲的变化就能了解自己身体的情况。

  男子指甲35年不剪

  近日,有一篇文章引起了很多网友的关注,说的是一位印度的男士35年从来不剪指甲,指甲已经长的非常长,这么多他的日常生活也都要靠他妻子照顾,他自己把指甲呵护的非常好,而且还有图显示,他的指甲已经弯弯曲曲有近1米的长度,而且还习惯经常将长指甲染成不同的颜色,当地的孩子看见都会被吓哭。

  那为什么这么多年都不剪指甲,有常识的人都知道指甲是最容易藏污纳垢的地方,一定要勤剪指甲,这是一种良好的卫生习惯,可是这名男子爱护指甲几乎是偏执,损害指甲的事情坚决不做,沾水就会让指甲变软,就很容易断裂,那他宁可不沾水。而且,问他为什么这么多年都不肯剪指甲,他的理论是指甲与健康有关,可能是他希望自己能够更健康更长寿吧,觉得指甲越长寿命也越长,这种期望是好的。

  那真是指甲越长就越健康就越长寿吗?指甲的变化和健康有关吗?

  后者是肯定的。指甲的变化和健康是有关系的,因为指甲也是身体的一部分,而且是反应身体健康状况的一个小窗口,通过观察指甲的变化,可以判断身体的一些变化,所以,以前的中医就有望闻问切,而其中的望就是看诊,其中也包括观察指甲的变化。

  指甲与健康的关系

  1、指甲是健康状况的窗口

  有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况:发青也许有肺部疾病;角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常,要及时就诊。

  2、指甲是灵长类动物特有的

  虽然大多数哺乳动物都有脚爪,但指甲却是区分灵长类动物和其他哺乳类动物的标志。灵长类动物发育出了更为宽阔的指尖用于抓握东西。

  3、咬指甲被称为咬甲癖

  它是最常见的紧张性习惯。根据统计,10到18岁的孩子中约有一半的人会咬指甲,但大部分人会在30岁前停止这种习惯。

  根据指甲判断身体健康状况

  指甲的中间内陷,形同羹匙状,显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。

  指甲下面见到有暗红紫色血斑,常表示患紫癫、血液病等。

  指甲上若有许多顶针样的小坑内陷,多半是银屑病的晚期病症表现。

  指头有肿胀,指甲上有紫斑,很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆,甚至裂开,显示呼吸系统和循环系统有疾病。

  指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂,由指尖向指甲根部延伸,那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。

  贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。

  指甲上白点太多为神经衰弱的症候,表示是患了消化系统的疾病。指甲上起小细粒是药物中毒或是体内有寄生虫现象。

  如何保护指甲

  橄榄油润甲:对于拥有脆弱、过薄的指甲的人,可以在第一个月先将手指甲浸泡在特级橄榄油 (Extra Virgin Olive Oil) 中10至15分钟,之后每两个礼拜浸泡一次。这种便宜的DIY护甲术能强化受损、脆弱或容易断裂的指甲。

  使用护甲霜:一支优质的指甲护理霜能帮助滋润、软化指甲边缘的死皮和滋养甲面。在每天睡觉之前,为你的指甲们擦上护甲霜,然后按摩至吸收。

  做家务时戴上手套:当你洗碗、做卫生时,记得戴上手套。清洁剂和洗涤精或伤害你的指甲,导致干燥、断裂和剥落。

  多吃富含维生素H的食物:在你的饮食中,记得加入富含维生素H的食物,比方说肝脏类、煮鸡蛋、谷物、花椰菜和酪梨等等。维生素H除了能强健你的指甲,使指甲更厚。

  按摩甲面:经常按摩指甲能促进指甲周围的血液流动,这样能够有助指甲的生长。按摩时,手部使用护手霜,指甲使用护甲霜或指缘油。当然了,一定要养成吸收后立刻擦护手霜的习惯,指甲也要擦到。

(责编:郑浦丽、胡洪林)

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