原标题:“黑暗中看手机易失明”没根据! 但会影响视力
在刷微信已成为很多人生活方式的今天,我们似乎都有过晚上熄灯后依然流连于微信页面的经历,一些人甚至养成了在黑暗中玩微信的习惯。
前不久,微信朋友圈里流传的一个帖子着实把人吓了一跳。该帖有鼻子有眼地说:据华西医院眼科主任李丽教授透露,晚上熄灯后千万不要看手机。因为,手机强光直射眼睛30分钟以上,会导致视力急速下降,还会造成不可逆的眼睛黄斑部病变(相当于眼部癌症)。
正在不少人感到后怕时,四川大学华西医院主任医师张军军出来辟谣说,首先他们医院眼科并没有一位叫“李丽”的医生。其次,黑暗中看手机易失明的说法也不准确。手机上的光还不足以引起失明,更别说会让人得眼癌了。再者,光线太强会让人的眼睛感到不舒服,不舒服之后,一般人就会自觉地把手机调暗,或者不看。
至于眼部黄斑病,张军军说致病原因有很多,常见的有先天性的黄斑病,还有高度近视引发的黄斑病和老年性黄斑病。黄斑病虽然会导致视力下降、眼前黑影或视物变形,但是这和晚上熄灯后看手机并没有直接关系。因此,微信朋友圈的传言是没有科学依据的。
另有研究证实,手机发出的光线与太阳光线的成分类似。所以大家可以放心,我们正常在太阳光下生活也没有导致失明,晚上熄灯后看手机自然也不会导致失明。除非在另一种情况下,即直接凝视太阳且时间过长,会造成紫外线对眼睛的损伤,但在正常情况下,一般人是不可能主动这样去做的。
眼科专家让大家放心,手机发出的光的强度远远低于太阳光,看手机不可能导致失明或黄斑病变。但同时也提醒人们,看手机时间过长会造成用眼过度,对视力产生一定影响,从保护眼睛的角度出发,看手机的时间和频率还是适度为好。(储棕荷)
储存方法错,食物坏得快 原标题:储存方法错,食物坏得快(保鲜盒) 靳丰华绘 营养损失、口感变差、细菌繁殖、毒素产生……这些变化会发生在保存不当的食物身上。日常生活中,哪些错误做法会导致这些变化,又该如何阻止呢? 错误一:绿叶菜密封后放入冰箱。很多…【详细】
厨房里的7大控糖高手 这些调料还你健康血糖 众所周知,调料是用来做菜的。其实,有些调料不仅能让食物变得美味,还能让血糖更平稳。美国“罗代尔”健康网站近日介绍了具有天然抗糖作用的多种调料。 桂皮 多项研究表明,食用桂皮能降低血糖水平。桂皮中富含的植物营养素能减轻炎症…【详细】
《锦绣未央》1-44集剧情介绍 电视剧《锦绣未央》中唐嫣饰演的李未央是冒充的李家二千金,其实是北凉公主。而梁振伦饰演的李敏德的身世也是十分的神秘,李敏德在与李未央相处的过程中,他渐渐被李未央的聪慧和内心隐藏的善良所吸引,那么李敏德喜欢李未央吗?李敏德亲生父母是谁?
…【详细】