养好这六个习惯,还你如玉般肌肤

2016年09月17日12:36  来源:大众养生网
 
原标题:养好这六个习惯,还你如玉般肌肤

  护肤对于女人来说是非常重要的,尤其是夏季紫外线强烈,更要注重肌肤的护理工作!你们知道哪些夏季护肤小知识呢,生活中大家都知道哪些基础护肤步骤呢?其实想要肌肤年轻健康最重要的就是要养成良好的生活习惯,如何护肤才好呢,赶紧来看看下文的详细介绍吧!

养好这六个习惯,还你如玉般肌肤

  1、喝水

  每天要喝适量的水(最多不要超过2L,最少不少于800ml),内调毕竟是补水的根本,否则即使用了再多外用的产品都只是指标不治本。

养好这六个习惯,还你如玉般肌肤

  2、红酒

  睡前最好喝一杯红酒,这样不但有利于睡眠,还能加快血液循环,增强皮肤对保湿产品的吸收。

(责编:王晓璐、胡洪林)

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