夏季警惕:夏季泡脚6大禁忌 时间不宜太久

2016年08月04日14:16  来源:家庭医生在线
 

  俗话说,富人吃补,穷人泡脚,热水泡脚,赛吃人参,关于泡脚有很多的说法,泡脚是一个很好的养生方法,可以促进血液循环,缓解身体疲劳,促进睡眠等,夏季也要注意泡脚,下面就为大家说说夏季泡脚的六大禁忌。

  1.太饱太饿时都不宜泡脚

  夏天要避免在过饱过饥或进食状态下泡脚,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

  2.特殊人群泡脚时间长致晕厥

  身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后,会导致人体血管扩张,再加上天气炎热,全身血液会由重要脏器流向体表,这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧,对于有心脏病、低血压的人群来说,就会增加他们发病的危险。

(责编:郑浦丽、胡洪林)

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