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饿的时候千万别吃的10种食品 小心会致命

2015年11月20日16:39    来源:人民网    手机看新闻
原标题:原标题:饿的时候千万别吃的10种食品 小心会致命

  原标题:饿的时候千万别吃的10种食品 小心会致命

  牛奶、豆浆

  这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。

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(责编:郑浦丽、胡洪林)


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