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“拉筋延寿”有道理吗?急于求成易拉伤

2015年04月27日14:08    来源:浙江在线    手机看新闻
原标题:“拉筋延寿”有道理吗?急于求成易拉伤

   在微博、微信里,“筋长一寸、寿延十年”的说法被很多人转发。

  拉筋,已成为白领们热衷的养生新法;一些明星对此也乐此不疲,小S在微博里炫耀自己的超高难度拉筋动作;蔡依林也喜欢拉筋,且在多个采访中建议大家一起拉筋;杨紫琼曾经透露她的保养秘诀:“每天早晨醒来,第一件事情就是拉筋,既练柔韧度,又长力度。”

  现代人为什么青睐拉筋?拉筋能包治百病吗?拉筋时应该注意什么?对此,北京友谊医院骨科主任医师、教授郭艾给出提示和建议。

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(责编:解放、胡洪林)


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