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虾皮胡萝卜茶叶木耳 8种食物竟是排毒高手

2015年03月26日07:35    来源:环球网    手机看新闻

维生素 多吃富含维生素C的食物,可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

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(责编:聂俊穹、胡洪林)


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