寒冷季节 癌症患者要注意保养平稳越冬

2010年12月07日09:51  

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  秋冬换季之时,往往是各种疾病的活跃期。随着冬季的到来,癌症患者应该如何保养,平稳度过这个换季时期呢?淄博万杰肿瘤医院的专家们给癌症患者提出了几个建议。

  一是注重保暖,防止感冒。癌症患者更要注意保暖,避免受冷感冒或抵抗力降低患上流感。可适时加厚衣服。尤其是早晚更加寒冷,千万要注意“背”和“心”的保暖,可穿上棉背心或毛背心。同时,要注意睡眠时的保暖,换上厚被,睡眠时室内温度在18—22度为宜。另外,阳光既有助于室内保暖,又有利于杀菌消毒,应充分利用,保证室内接受日光充分照射。

  二是注意饮食,滋养身体。目前气候干燥,人们常会感到口干、咽干、皮肤干,这是由于燥气消耗了人体的大量津液,这时节要注意养阴。在饮食的搭配上,除一般的荤素搭配、平衡膳食外,要注意少食辛燥的食品,如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米等柔润食物。早餐起床后喝上一碗粥,能润燥滋阴,值得推荐。这个时期人体出汗较少,喝水少了,容易引起体内不适。所以不要等到口渴才想起喝水。最佳的饮水时机是,清晨起床后饮水一杯,改善一夜机体相对缺水的状态,使血液浓度稀释。这个时期喝汤可选萝卜排骨汤、百合红枣汤、豆腐青菜汤等。

  三是调整心情,避免有害情绪。冬季初临,万物萧索,常使人的心情感到压抑,癌症患者往往会由悲秋之感发展为对自身病情的悲观和烦躁。因此,包括医护人员和患者家属、友人均应及时帮助患者调整心情,采取多种方式让患者保持心态平和:通过读书看报、看电视、进行一定的体育锻炼等转移注意力;通过亲人相聚、友人探望等方式让患者感受到更多温暖,增强自身与疾病斗争的信心和决心。对于秋冬季病情更易发展的患者,还要耐心解释,帮助他们正确认识病情发展,配合医护人员进行治疗。在室内,宜摆放一些绿色植物、花卉等增添生机和活力,这对于患者调整心情有很大帮助。

  除此之外,还建议癌症患者在注重保养的同时,如有不适,应及时到医院进行检查,以便医生掌握患者病情的最新发展,及时针对病情进行诊疗。万杰肿瘤医院 PET研究中心引进安装的目前世界上最先进的、扫描速度最快的四维PET-CT,是目前世界上最完美、最高档的医学影像诊断设备。四维PET/CT既从分子水平早期定量的发现代谢等生物学异常,甚至在没有临床症状或未形成肿块之前发现病变,从而早期诊断肿瘤、鉴别肿瘤良恶性、分级分期、疗效判断、监测复发及预后评价,是目前唯一可以无创定量地评价活体内生化改变的显像技术。(李艳敏)

(责编:仝志强)
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