積極應對人口老齡化是國家重要發展戰略。近年來，國家持續推動老齡事業高質量發展，明確提出要豐富老年人精神文化生活、補齊老年文化服務短板，讓老年群體擁有充實豐盈的晚年生活。2025年起京博養老中心開始實施大美夕陽紅長者學堂項目，經過一年的穩步運營，學堂以傳統文化學習、趣味文體活動、鄰裡公益互助為核心，一改傳統養老側重生活照料的單一模式，讓老年人從被動接受養老服務，轉變為主動擁抱生活、享受晚年，用溫情實踐詮釋“積極老齡化”的深刻內涵。

以往的養老服務，大多聚焦於衣食住行等基礎生活保障，常常忽略了老年人的精神慰藉與自我價值追求，針對這問題，長者學堂開展“7天沉浸式學習”后轉為常態化傳統文化課堂、趣味文體活動、公益愛心活動等豐富內容。一年來，學堂月月有活動、日日有精彩，為老人搭建了家門口的學習平台與社交港灣，讓平日裡獨處居家的老人們走出家門、相聚相伴，用充實的文化生活填滿閑暇時光，切實落實國家豐富老年精神文化生活的政策要求。

日復一日的文化浸潤、輕鬆融洽的集體氛圍，悄悄改變著每一位參與老人的生活狀態與身心面貌，在持續的學習與陪伴中，老人們慢慢走出孤獨、焦慮的負面情緒，心態變得開朗豁達、積極陽光，每日都元氣滿滿、笑意盈盈。良好的心態、規律的集體活動與健康的生活方式，也切實惠及身體健康，不少老人常年偏高的血糖、血壓指標逐漸趨於平穩，身體狀態愈發康健，真正實現了文化潤心、活動健體、舒心享老的美好蛻變。

個人的美好蛻變，也帶動了整個養老中心氛圍的升溫，過去鄰裡老人之間往來稀少、關系生疏，常因為瑣碎小事來到辦公室向工作人員反應、抱怨，如今依托長者學堂的朝夕相伴、共同學習，大家互幫互助、和睦相處，鄰裡間的隔閡悄然消散，溫暖和諧的銀發鄰裡氛圍悄然成型，在美好氛圍的感染下，越來越多身體康健的低齡老人主動奉獻、主動擔當，積極參與公益，主動幫扶高齡、獨居、行動不便的鄰裡長者，自發形成了溫暖的“小老助老老”互助風尚，老年群體自我暖心服務、自我溫暖賦能，讓整個養老中心更有溫度、更接地氣、更可持續。

積極老齡化的本質，是讓老年人晚年有陪伴、有樂趣、有參與、有價值，一年的深耕實踐，京博養老中心長者學堂緊扣國家老齡事業發展部署，立足教育養老發展方向，補齊了老年精神養老短板，以營造一種氛圍、創新一種模式、搭建一個平台、影響一批愛心人士的“四個一”為主線，探索出一條“文化潤心、康養健體、鄰裡暖心、價值共生”的特色養老之路，通過教育養老這樣一種方式，既幫老人豐盈精神世界、調理身心健康，又培育銀發志願隊伍、落地互助養老，真正把老年課堂變成養老服務的重要陣地，未來，京博養老中心將持續優化學堂課程與服務，深耕教育養老建設、豐富老年文化生活場景，持續把教育養老這條路走深走實，助力基層老齡事業提質升級，讓每一位老年人都能擁有有品質、有溫度、有歡樂、有尊嚴的幸福晚年。（靳向茹）