那一次落地 他聽見了夢想撕裂的聲響。

“廢了”“養養看”“不好說”……

跑遍全城 滿是絕望

一項前沿技術 重筑了崩塌的信心

不是簡單修補

而是給鬆弛的韌帶加一道“雙保險”

助籃球少年重燃賽場希望

籃球小將崴腳，藏起不敢說的恐懼

三個月前，籃球小將小張（化名）在激烈對抗中落地，右腳踝再次扭傷。不同於以往，這次劇痛讓他心頭一沉——“這回不一樣了”。

怕隊友知道自己“廢了”，他輾轉多家大醫院，得到的答復卻始終模糊：“韌帶損傷，養養就好”“手術可修補，但能否恢復高強度運動，不好說”。這些不確定像巨石壓在他心上：萬一術后仍打不了球？萬一再也跳不起來？

直到他來到青島市市立醫院“踝足門診”，找到本部運動醫學副主任徐邁。診室裡，徐邁開口的第一句沒有先問“哪裡疼”，而是“你有多久沒打球了？”瞬間戳中小張的淚點。

在這裡，每天都有患者帶著同樣的迷茫而來：

“為什麼扭腳一兩年后，腳踝仍腫痛？”

“為什麼腳踝一動就‘叭叭’響？”

“為什麼扭腳后變成了扁平足？”

“為什麼走路久了腳踝發沉，像個軟腳蝦？”

徐邁解釋，這是“踝關節慢性不穩定”——韌帶鬆弛，無法固定骨頭，僅靠養、貼膏藥或理療解決不了根本問題。更關鍵的是，踝扭傷處理不當，還可能引發更麻煩的問題，如：

·距骨骨軟骨損傷：扭傷時骨頭撞擊致軟骨開裂，后期持續深痛、卡頓。

·踝關節撞擊綜合征：增生的骨頭互相撞擊或者肉卡入關節縫，活動受限疼痛。

·創傷性關節炎：長期不穩致關節磨損，后期走路都疼。

這些問題一旦形成，往往比單純韌帶損傷更難處理，因此每一次踝扭傷，都需認真對待。

“雙保險”手術，給他重返賽場的底氣

針對小張熱愛籃球、需要急停變向的高強度需求，徐邁為他設計了“距腓前韌帶止點縫合+改良Broström”手術，相當於給腳踝上了“雙保險”：

第一層：將撕脫韌帶精准縫回原錨點﹔

第二層：用踝關節外側組織加固，如同多纏一圈高強度繃帶。

“術后你敢發力，不怕崴。”這句話，讓小張下定決心。

徐邁是青島市市立醫院踝足微創手術的“開路先鋒”，曾率先完成全關節鏡下距腓前——跟腓雙韌帶重建術、全鏡下跟痛症跖腱膜鬆解術等多個首例手術，這些技術源於國外前沿交流成果，更依托團隊豐富實戰經驗——在市立醫院本部運動醫學科，微創解決踝足頑疾早已是科室的“常規武器”，這讓小張對手術效果充滿信心。

半小時微創手術，醒來即見希望

手術當天，全關節鏡下僅用半小時、通過三個小孔便完成。小張醒來時，腳纏紗布卻沒有想象中的疼痛，當聽到徐邁那句“恢復好還能打球”，他知道，那個能跑能跳的自己，就要回來了。

如今，小張正按科學計劃康復：手術當天即可下地，第二天能走路，術后2周脫掉支具換護踝，術后6周能慢跑，術后3個月恢復對抗性運動……

如果你也是“軟腳蝦”，別放棄！

專家提醒，若您或家人有反復崴腳、腳踝長期腫痛彈響、運動后不適、腳型改變等症狀，請及時到專業門診就醫，在專業醫生的指導下進行規范化診療與康復干預。（張小青）