近日，聚焦青少年體育健身發展的學術著作《中國青少年自主健身行為研究》由人民出版社正式出版發行。該書緊扣新時代青少年體育教育、全民健身及健康教育發展要求，為落實健康第一教育理念、實施學生體質強健計劃提供專業理論與實踐支撐。

當前，激勵青少年主動參與體育健身、實現全面健康發展，是提升青少年美好生活滿足感的重要抓手，也是新時代教育與體育工作的核心責任。該書研究起源於陽光體育背景下青少年被動健身現象的實地觀察，作者在研究中首次提出青少年自主健身行為概念，將其定義為青少年學生自我決定、受環境自主支持、意向性自我調節的體育健身行為，具備自覺、自願、主動、自控的核心特征，其涵蓋的健身自主支持感、自我決定感、自主管理策略三個維度，是青少年積極健康發展的重要體現。

在前期研究基礎上，該書圍繞青少年自主健身行為概念模型完善、評價量表制定、影響機制探究、養成模式構建等核心課題展開深入研究。通過實証分析，明確了該行為概念的邏輯合理性，建立起可操作的測評體系﹔構建起本土化三階段螺旋促進式養成機制理論模型，凸顯“制度約束—環境促進—主體自主”循環對青少年健身行為從被動轉向主動、最終實現自主的關鍵作用﹔同時形成系統化養成教育模式，提出多主體協同的教育實施策略，全方位為青少年自主健身行為養成提供路徑指引。

據悉，該書深度貼合《教育強國建設規劃綱要（2024—2035年）》相關要求，聚焦破解青少年健身主動性不足等現實問題，可為學校、家庭、社會協同推進青少年體育工作，全面提升青少年體質健康、心理素養與社會適應能力提供科學參考，助力我國青少年健康成長工程穩步推進。（陳盛偉）