在金融浪潮奔涌的時代，每一份專業堅守的背后，都藏著職場人對情緒與壓力的細膩感知。如何在快節奏中觀照內心，在挑戰前保持從容？恆豐銀行濟南分行工會積極開展“員工關愛”系列活動，近日特邀了心理學專家舉辦主題講座，為員工解鎖職場心靈成長的密鑰。分行濟南區域員工及各分支機構通過線上和線下方式參會。

課程伊始，授課老師帶領大家逐一評估自身壓力狀態，隨著課堂漸入佳境，老師深入淺出闡釋三體腦理論，細致講解幸福情緒“八正法”，引導大家呼吸吐納，感受自身情緒起落。員工們談感受說想法，積極參與互動小游戲，現場學習氛圍熱烈，全員參與興致盎然。

在老師的悉心問詢與深度交流中，分行員工們紛紛坦言：壓力從非宿敵，而是相伴成長的摯友。面對困頓與負重，大家皆願以積極之心從容化解，絕不輕言放棄。講座尾聲，眾人將心底雜念與煩憂落筆紙上，折作輕盈紙飛機，在相互的真摯祝福裡，翩躚而起悠然落地，將煩惱帶走，隻留澄澈心境與向陽力量。通過此次講座，專業老師為員工們解鎖情緒密碼，賦能職場與生活，讓每一份努力都有溫度，每一次前行都更從容。

在分行快速發展的征途中，分行工會高度重視員工心理健康，及時解疑釋惑、專業指導，給予員工心理上的關懷和關愛。這場心靈之約，不僅是一次知識的傳遞，更是一場關照自我、積蓄力量的自我提升。未來，恆豐銀行濟南分行工會將持續傾聽員工心聲，創新形式和內容，通過開展豐富多彩的“員工關愛”系列活動，凝聚力量，為分行高質量發展護航。（劉玉合）