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養生絕招:八個最簡單的長壽秘笈

2016年05月13日09:43    來源:環球網    手機看新聞

雖說努力上進是社會的主旋律,但早在20世紀初,德國生理學家馬克思·盧訥就已指出,過快的生活節奏、劇烈的運動、過度緊張焦慮都會消耗我們的“生命能量”。其實,不妨偶爾懶一懶,推掉無聊的飯局,不想干的家務留到明天,會節省我們的能量,才能活得更久。

“粗茶”指的是較粗老的茶葉,價格昂貴的新茶反而不如價格相對便宜的“粗茶”。

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(責編:鄭浦麗、胡洪林)


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